للدايت.. حضري "سناكس" الشوفان بالكيوي
الأربعاء، 26 يوليو 2017 01:45 ص
إذا كنتِ ممن يتبعن نظامًا للدايت، من أجل حرق الدهون وخسارة الوزن، حضري سناكس الشوفان بالكيوي، لتناولها بين الوجبات، واليكِ الطريقة.
المقادير
- 4 ملاعق شوفان
- كوب حليب
- شرائح كيوي
- شرائح موز
- ملعقة عسل ابيض
طريقة التحضير
- قومي بتدفئة الحليب على نار هادئة، ومن ثم ضيفي اليه الشوفان
- حلي الخليط بالعسل، وضعيه في بوله التقديم، ومن ثم ضعي شرائح الموز والكيوي.
لا يفوتك
